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枸杞是一種為茄科植物枸杞的成熟果實(shí),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目及養(yǎng)血的功效,用于治療肝腎虧虛,所引起的腰膝酸軟、健忘、頭暈以及目眩、多淚、遺精、早泄、消渴等癥狀。

枸杞主要的功效有:
第一、護(hù)眼明目:枸杞含有豐富的β一胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A,從而提高視力,防止黃斑病 。
第二、補(bǔ)血:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)枸杞子中含有多糖、胡蘿卜素、各種維生素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)造血功能有促進(jìn)作用。
第三、免疫調(diào)節(jié):枸杞富含枸杞多糖,能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能,提高抗病能力,可以抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變。

需要注意的是感冒發(fā)熱,身體有炎癥,腹瀉的人不宜服用,體質(zhì)虛弱的人開始要少量服用,防止上火。
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