茯苓俗稱云苓、云嶺，屬于中藥中的一種，具有利水消腫、補益心脾、寧心安神、增強免疫功能的作用。用于腹瀉、失眠、水腫、驚悸、小便不利、健忘及抗癌癥等。

茯苓的功效與作用有以下幾點：

第一、利水消腫：茯苓味甘而淡，甘則能補，淡則能滲?？捎糜谥委煾鞣N原因所導(dǎo)致的水腫。

第二、補益心脾，寧心安神：?？捎糜谥委熜钠商?、氣血不足等引起的失眠、健忘、多夢等癥狀。

第三、增強免疫功能：茯苓多糖具有增加機體免疫功能的作用，可改善老年人的細(xì)胞免疫功能。

需要注意的是肝火旺盛、心火亢勝、肝膽濕熱、血瘀、痰濁的患者不要飲用。