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佝僂病,指的是一種小兒常見(jiàn)病,主要是因?yàn)轶w內(nèi)維生素D不足引起的全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長(zhǎng)部分,最終發(fā)生骨骼畸形。

佝僂病本身有很少直接危及生命的情況,但是因?yàn)榘l(fā)病緩慢,很容易被忽略,一旦發(fā)生明顯癥狀的時(shí)候,由于抵抗力下降,容易引發(fā)肺炎、腹瀉、貧血等其它疾病。

預(yù)防佝僂病,從孕婦本身做起,可以多吃富含維生素d和鈣的食物,比如蛋黃,肝類,魚(yú)類,奶類,豆類、蝦皮等,有助于加強(qiáng)鈣的攝取量,同時(shí),多吃高鈣食品,比如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑。
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