寶寶（失眠）夜里睡覺(jué)翻來(lái)覆去，首先要排除病理性的原因：

如果寶寶臉上長(zhǎng)有濕疹、洗澡的時(shí)候漏進(jìn)去水會(huì)引起中耳炎，都會(huì)影響睡眠，這樣就要帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查；另外腸絞痛也常見(jiàn)，要給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免入睡前進(jìn)食太多不易消化的食物。

另外，再則考慮生理性的因素：有沒(méi)有寶寶有沒(méi)有太熱，有沒(méi)有蓋得太多，穿的衣服有沒(méi)有不舒服，是不是床不舒服，或者換了新的睡眠環(huán)境。

其他原因：白天活動(dòng)過(guò)度，以至于晚上睡眠時(shí)還非?？簥^，是兒童失眠最主要的原因。此外，還有可能因?yàn)楹ε拢热绺改傅募ち覡?zhēng)吵，閃電打雷等等，都會(huì)影響到寶寶的睡眠。

專(zhuān)家提示

如果寶寶臉上長(zhǎng)有濕疹，洗澡的時(shí)候漏進(jìn)去水會(huì)引起中耳炎都會(huì)影響寶寶睡眠；另外寶寶有沒(méi)有太熱， 有沒(méi)有蓋得太多，穿的衣服有沒(méi)有不舒服，是不是床不舒服，或者換了新的環(huán)境等都會(huì)影響寶寶睡眠。