一般情況下，腰陽關(guān)穴進(jìn)針可以起到補(bǔ)益陽氣、強(qiáng)壯腰腎、溫經(jīng)通絡(luò)的作用。其具體操作步驟如下：

　　1、操作前將針具消毒，并核對(duì)患者相關(guān)信息。

　　2、患者取俯臥位，對(duì)腰部皮膚用酒精進(jìn)行消毒。

　　3、定位腰陽關(guān)，在腰部的兩髂嵴連線與后正中線相交處取穴。

　　4、針從背側(cè)面向腹側(cè)面直刺，讓針與背面成90°，針刺深度為1.0-2.0寸。

　　5、留針20分鐘后，取下針，針刺點(diǎn)用無菌干棉球止血，操作結(jié)束。

　　腰陽關(guān)穴的深部為脊髓的馬尾神經(jīng)，針刺過深會(huì)傷到神經(jīng)，故禁止針刺過深。建議前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)針。