一般情況下，艾灸涌泉穴具有開竅蘇厥，滋腎清熱，降逆通絡(luò)的功效。其具體操作步驟如下：

　　1、艾灸前保持雙手清潔，并明確禁忌證。

　　2、坐在床上，將右腳放在左側(cè)大腿上，然后一手握著腳趾。

　　3、確定涌泉穴位于足底部，在第二趾和第三趾之間與腳跟連線上三分之一處。

　　4、點(diǎn)燃艾條靠近涌泉穴進(jìn)行刺激。

　　5、艾灸10-15分鐘后，以相同的方法艾灸另一只腳。

　　艾灸涌泉穴后要注意保暖、半個(gè)小時(shí)內(nèi)不能洗澡，避免寒氣入體導(dǎo)致感染。艾灸建議前往正規(guī)醫(yī)院，咨詢專業(yè)醫(yī)生。