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老年的糖尿病人要注意飲食,因?yàn)轱嬍持委熓翘悄虿≈委熢瓌t五駕馬車之一:

1、以低鈉飲食為主,每天的鹽控制到3g以內(nèi),可以吃一些可溶解的纖維素,有利于改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,減輕體重。
2、控制淀粉類的食物,同時(shí)要忌食高糖類的食物,含淀粉比較高的食物、產(chǎn)糖系數(shù)比較高的食物。

3、糖尿病的病人不是說什么都不能吃,還是要注意營養(yǎng)均衡,每天的熱卡要達(dá)標(biāo),每天的飲食要規(guī)律,避免血糖的波動(dòng)過大,避免低血糖的發(fā)生。
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