男人氣血兩虛的時候，可能會出現(xiàn)面色蒼白或者萎黃、精神不振，說話聲音比較低，而且一活動容易氣喘吁吁的氣虛表現(xiàn)。血虛的時候，除了面色上的萎黃和蒼白以外，指甲的顏色也偏于蒼白，口唇的顏色也缺少血色。

而且長時間氣血兩虛，比較明顯的就是胃寒、怕冷、四肢冰涼、頭暈耳鳴、面色發(fā)黃、肢體麻木。氣血不足是由于長期營養(yǎng)不良引起的，也可能是由于本身的素質(zhì)比較虛弱。

如果在生活當(dāng)中長期熬夜或者作息不規(guī)律，也會引起氣血虧虛，氣血虧虛的患者嚴(yán)重影響正常的生活和工作。有些患者還會出現(xiàn)失眠多夢和皮膚干燥的癥狀。

男性患者氣血兩虛的調(diào)理方法主要是補(bǔ)氣補(bǔ)血，可以通過食補(bǔ)來進(jìn)行。在日常家庭燉菜當(dāng)中可以加入一些人參、黃芪、當(dāng)歸、阿膠等補(bǔ)氣血的食材，也可以通過中藥來補(bǔ)充氣血。臨床上常用的中藥有阿膠補(bǔ)血口服液、人參健脾丸、人參歸脾丸等等。