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孕婦能吃牛肉嗎？牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，但是它的脂肪含量有比較高，因此在整個(gè)孕期，媽媽可以適當(dāng)少量的攝入。
但是對(duì)于，已經(jīng)體重超標(biāo)的媽媽們，注意在選擇肉類的時(shí)候，我們會(huì)優(yōu)先選擇，其它的魚(yú)蝦或者說(shuō)是禽類，比如說(shuō)雞鴨這部分的肉。
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