在晚上非常安靜的環(huán)境中，通常會有特別響亮的聲音，這是因為有人在磨牙，磨牙不是一個人的特殊控制，但在晚上聲音非常響亮。那么，磨牙很嚴重是什么原因？

　　大人晚上睡覺磨牙是怎么回事

　　夜間磨牙可能是由精神心理因素或全身因素引起的，不能排除是由遺傳因素引起的。精神心理因素，如果在壓力和精神緊張的情況下長時間工作，睡眠時大腦皮質(zhì)的一部分會處于抑郁狀態(tài)，但一小部分會興奮，因此會出現(xiàn)咀嚼肌收縮和睡眠磨牙的癥狀。全身因素，消化不良或胃腸功能減弱也可能導(dǎo)致睡眠時磨牙，這也與腸道寄生蟲感染或甲亢等疾病密切相關(guān)。遺傳因素，睡眠中的磨牙與兒童時期的遺傳因素有很大關(guān)系。例如，如果直系親屬中有人有熟睡磨牙，那么患磨牙癥的可能性將顯著增加。

　　建議患者去口腔科檢查是否存在咬合障礙問題，可以進行適當?shù)恼M治療。晚上睡覺時可以戴上咬合墊，這樣可以防止臼齒造成的牙齒脫落。有些患者如果白天感到壓力過大或緊張，晚上就會出現(xiàn)磨牙癥狀，患者可自行進行心理咨詢或找專業(yè)心理學(xué)家進行治療。

　　建議患者平時不要太緊張，應(yīng)放松心情。希望這篇回答能幫到您。