我們俗稱的肩周炎，在醫(yī)學(xué)上也被稱為凍結(jié)肩，它可以分為保守治療和手術(shù)治療。

一、保守治療，可以對局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹感，也可以做一些運(yùn)動，比如在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行被動的爬墻運(yùn)動，徒手推舉等，加強(qiáng)功能鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)在早期已發(fā)生廢用性萎縮的肩胛帶肌肉，恢復(fù)三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能，還可以搭配理療，比如超聲、微波、沖擊波、熱療等對肩部進(jìn)行一個(gè)舒緩活動，達(dá)到解除粘連，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動功能的目的。若疼痛較劇烈時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用消炎止痛類藥物。一般肩周炎通過保守治療都能夠得到很好的改善。

二、手術(shù)治療，對于比較嚴(yán)重的或者保守治療，6個(gè)月以上沒有達(dá)到效果的肩周炎，或者說凍結(jié)肩可以選擇手術(shù)治療。