慢性勞損是肩周炎最常見的成因。長時間的勞動，避免不了使用肩膀。特別是肩關節(jié)周圍的軟組織相對薄弱，容易出現(xiàn)勞損。

當肩關節(jié)出現(xiàn)勞損時，其周圍肌肉、肌腱、韌帶、筋膜可出現(xiàn)充血和滲出，形成肩關節(jié)周圍組織的無菌性炎癥，從而導致肩關節(jié)活動受限。有的時候一些簡單的拉傷沒有及時有效地治療，日積月累也會造成肩周炎的發(fā)生。

我們隨著年齡的增長，身體的各個機能都開始退化，加上長時間不運動，這樣的人到老了很容易得肩周炎。其次肩周炎好發(fā)于冬春季節(jié)，說明外界環(huán)境溫度的變化與肩周炎有密切聯(lián)系。當肩關節(jié)受到寒冷刺激時，肩關節(jié)周圍組織可出現(xiàn)血流緩慢，肌肉孿縮現(xiàn)象，使肩關節(jié)出現(xiàn)疼痛和活動受限。

而某些疾病也與肩周炎的發(fā)病有關。例如，心、肺、膽管等部位的疾病可導致肩部的牽涉痛，同時這些原發(fā)疾病長期不愈，使得肩部肌肉長期處于痊孿、缺血狀態(tài)，從而轉變成為肩周炎。