36.7度體溫正常嗎
導讀體溫36.7是正常的。正常人的體溫受大腦皮層和下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的控制,維持產(chǎn)熱和散熱的平衡。正常人體的體溫是腋下體溫,在36.3到37度之間,因此36.7度體溫屬于正常范圍,若腋溫大于37度考慮為發(fā)燒。...
體溫36.7是正常的。
正常人的體溫受大腦皮層和下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的控制,維持產(chǎn)熱和散熱的平衡。正常人體的體溫是腋下體溫,在36.3到37度之間,因此36.7度體溫屬于正常范圍,若腋溫大于37度考慮為發(fā)燒。人體的溫度在一天之中是存在波動的,一般晨起時體溫比較低,稱之為基礎體溫,如果體溫超過37.3℃稱為發(fā)燒,低燒是指37.3-38℃,中等熱是指38.1-39℃,高燒是指體溫在39.1℃-41℃,超高熱是體溫大于41℃。
知識拓展:預防感冒小常識
1、多喝水:有利于及時的補充人體必需的水分。 有利于稀釋血液,感冒的誘發(fā)原因和血液濃稠毒素難以排除有關。多喝水有益于新陳代謝,且對皮膚保濕潤澤、養(yǎng)顏有好作用;
2、適當運動:每天堅持鍛煉身體,如在室外適度散步、打球、做體操、練拳和習劍等鍛煉,可提高身體防寒能力,防止感冒的發(fā)生;
3、空氣流通:最好在早中晚各開窗通風三次,每次15分鐘為宜,既保持了室內(nèi)空氣清新,又抑制了細菌的滋生。
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