血壓的正常嚴(yán)重關(guān)系到身體健康，那么高低血壓范圍多少正常？

高低血壓范圍多少正常

高低血壓分別是指收縮壓和舒張壓，成人正常收縮壓范圍90~139mmhg，舒張壓正常范圍60~89mmhg。對(duì)有高血壓家族史且有多種冠心病風(fēng)險(xiǎn)因素的患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓以早期發(fā)現(xiàn)高血壓。如果患者是高血壓，就要早診斷、早治療，高血壓的治療主要是使用降壓藥和生活方式的干預(yù)來(lái)控制血壓。

高血壓最主要的危害是心、腦、腎等并發(fā)癥的發(fā)生，長(zhǎng)期不受良好控制的高血壓會(huì)引起中風(fēng)、心肌梗死、心力衰竭、腎功能損害等一系列病變。輕者患者喪失勞動(dòng)力，生活不能自理，重者死亡。血壓平均下降5至6毫米汞柱可使冠心病發(fā)病率下降16%，腦卒中發(fā)病率下降38%，高血壓嚴(yán)重影響孕婦心腦腎功能和胎兒發(fā)育，妊娠本身也會(huì)誘發(fā)高血壓、子癇的發(fā)作。

高血壓患者應(yīng)當(dāng)?shù)望}，低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)食富含膽固醇的食物，肥胖者能要注意適當(dāng)?shù)目刂剖沉亢涂偀崃?，低血壓患者則反之。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！