在現(xiàn)實生活中，有許多患者由于各種原因誘發(fā)抑郁癥，這對健康包括身心健康構(gòu)成了極大的威脅，并大大降低了生活質(zhì)量。那么怎么才能得抑郁癥？

　　怎么才能得抑郁癥

　　抑郁癥與許多因素有關(guān)，這種疾病并不意味著每個人都可以通過思考感染。抑郁癥與這些因素密切相關(guān)，與疾病前的人格特征或心理因素有關(guān)。也可能與認知行為的扭曲、大腦神經(jīng)遞質(zhì)的變化、激素水平的變化或遺傳因素有關(guān)。以心理因素為例，學習理論用習得性無助來解釋抑郁癥的發(fā)生。

　　在動物實驗中，人們發(fā)現(xiàn)，動物被置于一種無法逃脫的反復電擊的環(huán)境中。一開始，動物會拼命逃跑。一段時間后，會完全放棄努力，因為知道這種情況是不可避免的。處于無助的狀態(tài)，抑郁癥患者也有同樣的無助經(jīng)歷。如果醫(yī)生給病人一種控制和支配當前狀態(tài)的感覺，抑郁癥就會得到改善。

　　建議患者不要想著去得抑郁癥，抑郁癥對身體的傷害會伴隨許多身體癥狀，如恐慌、握手和免疫力下降。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。