一般情況下，有頸動(dòng)脈斑塊平時(shí)應(yīng)注意合理飲食、適當(dāng)鍛煉、戒煙戒酒等。具體分析如下：

　　1、合理飲食

　　飲食上要做到低鹽低脂，嚴(yán)格控制高脂肪地?cái)z入，比如豬腎、肥肉、蛋黃等，避免使斑塊進(jìn)一步加重。

　　2、適當(dāng)鍛煉

　　平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，能夠消耗體內(nèi)多余的血脂，有效地控制血脂、血壓，有利于病情的恢復(fù)。

　　3、戒煙戒酒

　　平時(shí)要戒煙戒酒，否則可能會(huì)對(duì)血液中的斑塊造成影響，加重神經(jīng)損傷的表現(xiàn)，還可能會(huì)導(dǎo)致血栓形成。

　　除此以外，患者還要配合醫(yī)生合理用藥，通常需要使用阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物進(jìn)行治療。