小腿大腿肌肉酸痛需要根據(jù)引起的原因選擇合適的治療方法，常見的有生理因素、病理因素，比如腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征。

　　一、生理因素

　　久站久坐或者是劇烈運(yùn)動(dòng)后，小腿和大腿局部會(huì)因?yàn)槠诙a(chǎn)生過多乳酸，當(dāng)乳酸堆積時(shí)就會(huì)引起肌肉酸困、疼痛等現(xiàn)象。一般通過適當(dāng)休息，短時(shí)間內(nèi)避免運(yùn)動(dòng)或者是通過局部熱敷，能夠使癥狀得到改善。

　　二、病理因素

　　1、腰椎間盤突出癥

　　由于椎間盤髓核組織脫水、體積變小，在活動(dòng)之后容易向后突出，當(dāng)壓迫到脊髓和神經(jīng)根時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腿部酸痛、麻木等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)改善微循環(huán)，使癥狀得到控制。

　　2、梨狀肌綜合征

　　當(dāng)梨狀肌出現(xiàn)炎癥水腫，壓迫到梨狀肌的坐骨神經(jīng)后，會(huì)引起臀部與大腿后側(cè)疼痛，甚至?xí)催B小腿。如果疼痛比較明顯時(shí)建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物抗炎止痛緩解癥狀。必要時(shí)可通過手術(shù)，比如梨狀肌松解術(shù)改善癥狀。

　　如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間不能改善時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查明確具體原因后采取針對(duì)性治療措施。