一般情況下，容易得高血壓的人群包括有高血壓家族史、中老年、情緒不穩(wěn)定等。需要有效控制血壓，避免高血壓對(duì)身體造成影響。具體分析如下：

　　1、有高血壓家族史

　　高血壓具有明顯的家族聚集性。如果父母均有高血壓，子女患有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。

　　2、中老年

　　隨著年齡增長(zhǎng)，身體體質(zhì)會(huì)越來(lái)越差，血壓的不穩(wěn)定性也會(huì)越來(lái)越高。尤其是中老年男性，患有高血壓的概率會(huì)高于中老年女性。

　　3、情緒不穩(wěn)定

　　經(jīng)常激動(dòng)、脾氣暴躁的人群容易造成血壓升高。如果長(zhǎng)時(shí)間情緒不穩(wěn)定，無(wú)法有效控制，會(huì)增加患有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

　　此外，肥胖、經(jīng)常吸煙酗酒等人群也容易患有高血壓。建議養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，保持心情愉悅，有助于穩(wěn)定血壓。