肺炎好了之后一般可通過調(diào)整飲食、合理運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方法調(diào)養(yǎng)。具體分析如下：

　　1、調(diào)整飲食

　　要保持低鹽、低脂、低糖飲食，多吃清淡、易消化食物，避免進(jìn)食辣椒、麻辣燙等辛辣刺激食物。

　　2、合理運(yùn)動(dòng)

　　可根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行慢跑、打太極拳、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，也可以堅(jiān)持做腹式呼吸，訓(xùn)練肺部換氣、通氣功能，增強(qiáng)肺功能。

　　3、服用藥物

　　必要時(shí)可根據(jù)醫(yī)生建議服用玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、養(yǎng)陰清肺丸等藥物，增強(qiáng)身體免疫力。

　　此外，還可以通過接種流感疫苗進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。建議平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，減少疾病發(fā)生。