一般情況下，眼睛哭腫了通常是哭泣時(shí)眼瞼皮下組織滲透壓升高，血液瘀滯或者潴留時(shí)間過長，引起無菌性炎癥所造成的水腫，可通過冷敷、按摩、藥物進(jìn)行消腫。具體分析如下：

　　1、冷敷

　　可通過使用冰袋、冰毛巾對(duì)局部進(jìn)行冷敷，能夠達(dá)到收縮血管，消除眼睛周圍肌肉腫脹，抑制眼睛充血的作用。

　　2、按摩

　　對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還能幫助眼睛排出多余的水分，幫助消腫。

　　3、藥物

　　如果還伴隨局部瘙癢等不適癥狀時(shí)，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下局部使用左氧氟沙星滴眼液、加替沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等藥物，抗炎促使腫脹消退。

　　日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期焦慮、緊張、哭泣，以免對(duì)身體造成不利的影響。