高壓與低壓也稱為收縮壓和舒張壓，收縮壓160mmHg，舒張壓90mmHg是比較嚴重的。具體分析如下：

　　正常人體舒張壓的范圍在60mmHg~89mmHg，而收縮壓的范圍在90mmHg~139mmHg，如果患者血壓已經(jīng)達到了上述情況，屬于嚴重偏高的狀態(tài)。此時需立即平躺，并且遵醫(yī)囑服用硝苯地平片、替米沙坦片、厄貝沙坦片等藥物進行處理，如癥狀嚴重，很可能導致患者自身出現(xiàn)頭暈眼花、身體虛弱無力、腦出血等現(xiàn)象，屬于比較危險的情況。還需及時前往醫(yī)院就醫(yī)，并且適當放松心情，防止血壓持續(xù)升高。

　　另外，在日常生活中患者仍需注意自身血壓的控制，并且最好清淡飲食，避免長時間攝入高鹽、高鈉、高油脂類食物，有助于高血壓的預防。