陽虛體質(zhì)的病因常見于飲食不當(dāng)、久居寒冷環(huán)境、房勞過度等，具體分析如下：

　　1、飲食不當(dāng)

　　如果長期吃寒涼的食物，比如雪糕、冰淇淋等，會損傷脾胃的陽氣，嚴(yán)重時還會影響全身的陽氣化生，使患者形成陽虛體質(zhì)。需要及時調(diào)整飲食，減少寒涼食物的攝入。

　　2、久居寒冷環(huán)境

　　如果長時間居住在寒冷的環(huán)境中，也會因為寒冷刺激而逐漸損傷體內(nèi)陽氣，甚至?xí)绊戵w質(zhì)。需要及時遠(yuǎn)離寒冷的環(huán)境，保持室內(nèi)的溫度適宜。

　　3、房勞過度

　　平時房事過度會消耗腎臟的精氣，嚴(yán)重時還會累及腎臟陽氣，甚至?xí)ζ渌K腑產(chǎn)生影響，使患者出現(xiàn)陽氣不足的現(xiàn)象。需要適當(dāng)減少房事，并注意休息，避免過度勞累。

　　除以上病因外，還可能是年老體虛引起。如果體質(zhì)長時間沒有改善，也要及時就醫(yī)，遵從醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸等藥物治療，能夠幫助恢復(fù)。