腎囊腫鍛煉后消失了可能是正常生理現(xiàn)象、檢查誤差、腎囊腫破裂引起的。具體分析如下：

　　1、正常生理現(xiàn)象

　　腎囊腫是成年人腎臟常見的結構異常性疾病，該疾病大多為良性病變。在鍛煉后會增加血液循環(huán)，調(diào)節(jié)自身新陳代謝，幫助機體水平回歸正常，從而出現(xiàn)上述情況。

　　2、檢查誤差

　　也可能是檢查出現(xiàn)了誤差導致的，不同檢查方法的敏感性各不相同，尤其是對于直徑小于1厘米的病變，從而出現(xiàn)漏診的情況。針對這一情況，建議患者完善實驗室檢查、影像學檢查等予以診斷。

　　3、腎囊腫破裂

　　如果運動較劇烈，可能會在外力作用下出現(xiàn)破裂的可能。腎囊腫破裂后，其囊腫塌陷，其中的液體自行引流，可能會表現(xiàn)出消失。若病情嚴重，建議聽取醫(yī)生建議通過囊腫切除術、腎臟部分切除術等進行治療。

　　另外，在日常中應注意避免吃高蛋白食物，以清淡、易消化食物為主，定期復查。