升血小板一般可以通過(guò)食物或者是藥物進(jìn)行改善，具體的需要根據(jù)個(gè)人情況。具體分析如下：

一、食物

1、牛奶

牛奶的富含優(yōu)質(zhì)的蛋白，蛋白質(zhì)是合成血小板的元素之一，所以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ棠軌蛱岣呱眢w內(nèi)血小板含量。

2、豬肝

豬肝中含有大量的鐵元素，能夠促進(jìn)身體內(nèi)血液的合成，可以達(dá)到提升血小板的作用。

二、藥物

1、升血小板膠囊

升血小板膠囊的成分有甘草、仙鶴草等，能夠清涼解毒、涼血止血，同時(shí)還可以增加身體內(nèi)的血小板含量，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用量。

2、氨肽素片

氨肽素片具有升血小板的作用，是一種免疫興奮劑，對(duì)于再生障礙性貧血以及白細(xì)胞減少癥等疾病，具有較好的治療作用。

除此之外，升血小板也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)咖啡酸片進(jìn)行治療，平時(shí)要注意飲食習(xí)慣，可以多吃補(bǔ)氣血的食物改善。