嬰兒趴睡1~2個(gè)小時(shí)比較適合，具體分析如下：

嬰兒是比較喜歡趴著睡，這樣會(huì)覺(jué)得比較有安全感，而且趴著睡，也能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助胃腸消化。但是趴著睡覺(jué)的時(shí)間不可太長(zhǎng)，一般1~2個(gè)小時(shí)左右，因?yàn)閶雰旱墓趋肋€是比較脆弱，身體趴著會(huì)壓迫到心臟和肺部，影響到心臟和肺部的功能，反而會(huì)使正常睡眠受到影響。家長(zhǎng)可以幫助嬰兒更換睡覺(jué)位置，可以選擇側(cè)著睡或者是平躺著睡。睡覺(jué)時(shí)，可以將周圍的物品全部的挪到一邊，避免翻身導(dǎo)致物體散落，遮住嬰兒的口鼻，引起窒息。而且也需要密切觀察嬰兒的睡覺(jué)情況，如果口鼻之中有奶液滲出之后，應(yīng)該立即用軟布將其擦拭。

嬰兒在睡覺(jué)過(guò)程中，使室內(nèi)溫度控制在26℃，避免溫度過(guò)高過(guò)低，影響到睡眠質(zhì)量。