餐后2小時(shí)胰島素的正常值一般為25-200mU/L，一般情況下，餐后2小時(shí)胰島素300mU/L說明胰島素抵抗，是2型糖尿病，患者可以通過調(diào)整飲食、多運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方式來治療。具體內(nèi)容如下：

　　1、調(diào)整飲食

　　2型糖尿病患者要注意飲食，推薦以谷類食物為主，高膳食纖維攝入、低鹽低糖低脂肪攝入的多樣化膳食模式，規(guī)律飲食，定時(shí)定量進(jìn)餐，盡量保持碳水化合物均勻分配。

　　2、多運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)在2型糖尿病患者的綜合管理中占重要地位。建議患者進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，包括快走、打太極拳、騎車、乒乓球、羽毛球等。

　　3、使用藥物

　　患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用二甲雙胍緩釋片、格列齊特片、利拉魯肽注射液等藥物進(jìn)行治療，一般能有效的控制血糖。

　　除此之外，患者還需要保持規(guī)律的作息，不要熬夜，注意休息，避免過度勞累，做到勞逸結(jié)合。建議患者定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，定期隨訪，出現(xiàn)不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。