經(jīng)期是否能吃紫菜湯需要根據(jù)患者自身情況決定。具體分析如下：

　　1、能

　　如果患者體質(zhì)比較好，沒有原發(fā)疾病，可以吃紫菜湯，其中含有維生素、蛋白質(zhì)以及鈣、鉀、鎂等營養(yǎng)元素，能夠?yàn)闄C(jī)體增加營養(yǎng)，增強(qiáng)身體免疫力。其中還含有大量的碘元素，是合成甲狀腺激素的重要原料，能夠預(yù)防甲狀腺腫大。

　　2、不能

　　如果患者本身存在甲狀腺功能亢進(jìn)癥，通常不建議吃紫菜湯，其中含有的碘元素可能會(huì)刺激甲狀腺激素分泌，使甲狀腺激素明顯升高，導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。

　　除了紫菜湯，經(jīng)期可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，能夠提高身體抵抗力。