友情可以抵抗抑郁癥嗎
導(dǎo)讀友情可以抵抗抑郁癥。患有抑郁癥時(shí),可以與朋友保持密切聯(lián)系,多與朋友交流、溝通,提高自尊心,增強(qiáng)社會(huì)支持和減輕孤獨(dú)感,也可以使患者心情舒暢,忘掉煩惱,在一定程度上改善抑郁癥狀。另外,找感興趣的事情去做,不要過(guò)度關(guān)注負(fù)面事件,抑郁癥狀也會(huì)改善。...
友情通常可以抵抗抑郁癥。具體分析如下:
患有抑郁癥時(shí),除了心理治療、藥物治療等方法緩解癥狀,也可以采取家庭治療,比如與朋友保持密切聯(lián)系,多與朋友交流、溝通,不僅可以提高自尊心,增強(qiáng)社會(huì)支持和減輕孤獨(dú)感,也可以使患者心情舒暢,忘掉煩惱,在一定程度上改善抑郁癥狀。另外,在日常生活中可以找一些感興趣的事情去做,不要過(guò)度關(guān)注負(fù)面事件,抑郁癥狀也會(huì)得到逐漸改善。
患有抑郁癥后需要及時(shí)到醫(yī)院就診,經(jīng)過(guò)正規(guī)治療后,大部分患者可以有效控制癥狀。但是疾病復(fù)發(fā)率比較高,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持隨訪。
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