斜方肌和睡姿有一定的關(guān)系，但是也可能是其他原因?qū)е碌?。具體分析如下：

　　由于斜方肌位于頸部和背部皮下長(zhǎng)三角形，睡覺(jué)時(shí)如果長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡，可能會(huì)導(dǎo)致單側(cè)肩膀長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，使肩頸部位血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致單側(cè)斜方肌被拉長(zhǎng)，另一側(cè)被縮短，長(zhǎng)期就可能會(huì)形成斜方肌。但是斜方肌也可能是長(zhǎng)期進(jìn)行重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致局部肌肉組織、軟組織、韌帶等受到損傷引起的。

　　斜方肌可以采取推拿、按摩等方式，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善不適癥狀。