背子脹疼一般指的是背部脹疼。背部脹疼可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如肌肉拉傷、肌筋膜炎等導(dǎo)致，可根據(jù)不同原因選擇合適的處理方法。具體分析如下：

　　一、生理性因素

　　如果是長時(shí)間重體力勞動(dòng)、過度勞累，或睡覺時(shí)長期保持同一姿勢(shì)，背部受壓時(shí)間過長，引起局部血液循環(huán)不暢導(dǎo)致，建議充分休息，并進(jìn)行局部熱敷、按摩或睡覺時(shí)變換體位進(jìn)行改善。

　　二、病理性因素

　　1、肌肉拉傷

　　如果是肌肉拉傷是肌肉拉傷引起背部腫脹、疼痛導(dǎo)致，可受傷后立即進(jìn)行局部冰敷，減輕疼痛，冰敷24小時(shí)后進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹、疼痛，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛。

　　2、肌筋膜炎

　　如果是背部有肌筋膜炎，受到炎癥刺激導(dǎo)致，遵醫(yī)囑用布洛芬緩釋膠囊、萘普生膠囊、尼美舒利分散片等藥，同時(shí)可配合熱療、微波、超短波等物理治療，減輕疼痛。如果以上治療改善不理想，可根據(jù)醫(yī)生建議選擇小針刀或射頻消融術(shù)等手術(shù)治療。

　　另外，也可能是頸椎病、膽囊炎、腰椎間盤突出癥等疾病導(dǎo)致，建議及時(shí)就診，遵醫(yī)囑治療。