哺乳期補(bǔ)鐵一般要補(bǔ)3~6個(gè)月，具體時(shí)間要結(jié)合哺乳期媽媽身體狀況分析，如無貧血現(xiàn)象建議補(bǔ)鐵3個(gè)月，如有貧血情況，建議補(bǔ)鐵4~6個(gè)月。具體分析如下：

　　1、無貧血情況

　　哺乳期由于嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)鐵的需求量增加，需適量補(bǔ)鐵，避免自身或嬰兒貧血的情況發(fā)生。一般哺乳期3個(gè)月后，身體各系統(tǒng)功能已逐漸恢復(fù)，通過自身產(chǎn)生以及食物的攝入，一般可滿足鐵的需求，如無貧血情況就可以停止補(bǔ)充鐵，通過飲食補(bǔ)鐵就可以。

　　2、有貧血情況

　　但若哺乳期媽媽存在缺鐵性貧血情況，單純依靠飲食補(bǔ)鐵不能滿足身體對(duì)鐵劑的需求，需補(bǔ)鐵4~6個(gè)月，并且要定期復(fù)查，如貧血癥狀嚴(yán)重要等到完全糾正后才能停止補(bǔ)鐵。一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。

　　哺乳期需根據(jù)自身情況決定補(bǔ)鐵的時(shí)間，還要注意飲食增加營(yíng)養(yǎng)，多吃動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、蛋黃等含鐵高的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。