一般情況下，摔倒了肋骨里面疼可以通過多休息、物理治療、藥物治療等方法改善。具體情況如下：

　　1、多休息

　　在摔倒后可能會導致肋骨部位的軟組織出現(xiàn)損傷，容易引起疼痛的癥狀，此時應(yīng)適當多休息，減少重體力勞動，對緩解疼痛有幫助。

　　2、物理治療

　　可以通過熱毛巾對局部熱敷，也可以通過紅外線照射進行治療，通過此種方法治療，能夠使局部的血液循環(huán)通暢，對改善局部腫脹、疼痛癥狀有幫助。

　　3、藥物治療

　　如果疼痛癥狀較為嚴重，也可以在醫(yī)生指導下服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等止痛藥物治療，服用藥物之后能夠起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。

　　除以上常見治療辦法以外，如果局部出現(xiàn)了骨折，可以通過切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)治療，治療期間還應(yīng)保持局部皮膚的清潔。如果治療后癥狀沒有緩解，還應(yīng)及時就醫(yī)，避免藥物治療時間加重患者的病情，不利于身體恢復(fù)。