一般情況下，4歲兒童的物理降溫方法有多喝水、冷敷額頭、溫水擦浴等。具體分析如下：

　　1、多喝水

　　兒童一旦出現(xiàn)發(fā)熱的情況，容易造成失水現(xiàn)象，建議多喝溫?zé)岬拈_(kāi)水，能夠促進(jìn)排尿、出汗，同時(shí)降低體內(nèi)的熱量，達(dá)到降低體溫的效果。

　　2、冷敷額頭

　　如兒童的體溫未超過(guò)38.5°C，可以考慮冷敷處理，比如將毛巾使用20°C的水浸濕，將其擰至半干后敷在前額部位，時(shí)間控制在5-10分鐘，能夠促進(jìn)體溫下降。

　　3、溫水擦浴

　　溫水擦浴在生活中廣泛應(yīng)用，取32-35℃的溫水，再將毛巾浸泡在里面，擰至半天后擦拭兒童的頭部、頸部、腋窩等血管豐富的部位，能夠加速散熱，達(dá)到降溫效果。

　　除此之外，也可以采用溫水洗澡、退熱貼等物理方法處理，如癥狀持續(xù)進(jìn)展，需立即就醫(yī)處理。