一般情況下，蹲久了頭暈眼花可能是蹲的太久的生理因素導(dǎo)致的，也可能是低血糖、直立性低血壓等疾病因素導(dǎo)致的。具體分析如下：

　　一、生理因素

　　由于蹲的時間過久，導(dǎo)致下肢靜脈受到壓迫，血液在下肢比較多，起來時可能會導(dǎo)致腦部血液暫時供應(yīng)不足，從而出現(xiàn)頭暈、眼花的癥狀。通常是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊治療，建議起來時先做下緩沖，比如將頭部先往前傾，再緩緩抬起頭來，可改善不適癥狀。

　　二、病理因素

　　1、低血糖

　　若自身患有低血糖，而平時糖攝入不足，導(dǎo)致無法滿足人體消耗，從而引起低血糖。臨床會出現(xiàn)頭暈、心悸、震顫等不適癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖、呋塞米片等藥物進行治療。

　　2、直立性低血壓

　　久蹲起立時，由于體位改變，自主神經(jīng)系統(tǒng)會自動調(diào)節(jié)血管收縮和舒張，以維持足夠的血壓。如果自主神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，即交感神經(jīng)活動不足或副交感神經(jīng)活動過強，就會導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)異常，引起直立性低血壓。臨床會出現(xiàn)頭暈、目眩、胸悶等不適癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸米多君片、溴吡斯的明片等藥物進行治療。

　　除上述因素外，還有可能與貧血、腦供血不足、耳石癥等疾病有關(guān)。應(yīng)及時前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查，并遵醫(yī)囑進行治療。