干果是一類食物，不具有治療的效果，所以沒(méi)有降糖干果的說(shuō)法，但也有幾種干果熱量較低，適量食用在某種程度上是有助于調(diào)節(jié)血糖的，具體分析如下：

　　干果一般含有較高的脂肪和糖分，血糖高的人群一定要適量食用，不可過(guò)量，花生、板栗、榛子等這幾種干果熱量較低，適量食用對(duì)調(diào)節(jié)血糖是有幫助的，花生含有的某種成分可以提升胰島素的活性，適量食用可以有助于血糖降低，板栗可以加快胰島素分泌的速度，避免血糖升高過(guò)快，榛子含有豐富的維生素，有利于糖分的代謝，可以維持血糖的平穩(wěn)，但注意不要過(guò)量食用，否則可能會(huì)使血糖升高。

　　如果血糖較高，可以遵醫(yī)囑服用一些降糖藥物調(diào)節(jié)，如格列美脲片、格列齊特膠囊、瑞格列奈片等，平時(shí)少吃含糖量高的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，多吃水果和蔬菜，如果服用藥物效果不理想，及時(shí)就醫(yī)治療。