跳操時膝蓋響可能是生理因素，也可能是外傷、退行性骨關(guān)節(jié)病等病理因素導(dǎo)致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進(jìn)行治療。具體情況如下：

　　一、生理因素

　　如果長時間不運(yùn)動，保持一個姿勢過久，會引起生理性彈響，不伴有膝蓋疼痛癥狀。注意多休息，避免劇烈運(yùn)動。

　　二、病理因素

　　1、外傷

　　由于外傷導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板、十字韌帶等組織損傷，在彎曲膝關(guān)節(jié)并拉動相應(yīng)組織時可能會出現(xiàn)疼痛、膝蓋有響聲等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊或青霉素V鉀片等藥物治療。

　　2、退行性骨關(guān)節(jié)病

　　通常是指由膝關(guān)節(jié)軟骨退行性變和骨質(zhì)增生引起的慢性骨關(guān)節(jié)疾病，當(dāng)膝關(guān)節(jié)彎曲時，髕骨和股骨關(guān)節(jié)表面會磨損，并會有響聲，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲潑尼龍片或硫酸羥氯喹片等藥物治療。

　　除上述原因外，還可能是韌帶拉傷、骨頭錯位、骨折等導(dǎo)致的。注意保持良好的心態(tài)，避免情緒激動。