人體正常的血糖值通常為3.9mmol/L~6.1mmol/L，即使是餐后血糖，一般也應低于7.8mmol/L。晚上血糖8.2mmol/L可能是正常的，但如果患者已經(jīng)產(chǎn)生不適癥狀，則不正常。具體分析如下：

　　1、可能是正常

　　如果患者晚上血糖達到8.2mmol/L是短時間內(nèi)進食過多含糖量較高的食物引起的，一般是正常的，可以通過適當增加飲水量，促進機體新陳代謝，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式進行緩解，無需其他特殊治療，在一定時間內(nèi)血糖便會恢復到正常范圍。

　　2、不正常

　　但若是出現(xiàn)上述情況，已經(jīng)伴有機體過度肥胖、多汗、多尿等不適癥狀，此時是不正常的，可能是患有高血糖、糖尿病等。隨著血糖值長時間處于較高狀態(tài)，無法正常維持器官組織的正常功能，應及時遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物。

　　建議在日常生活中可以參與適當?shù)捏w育鍛煉，飲食應以合理搭配為主。