一般情況下，甲流不吃藥是否可以自愈，取決于具體病情和身體狀況。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、可以

　　甲流是一種由甲型流感病毒引起的呼吸道疾病，其癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、頭痛、肌肉疼痛、疲乏、打噴嚏等。甲流是一種自限性疾病，如果癥狀較輕，身體抵抗力較好，不吃藥也可以自愈。

　　2、不可以

　　如果癥狀較重，或者身體抵抗力較差，要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。這些藥物包括抗病毒藥物如磷酸奧司他韋膠囊、抗病毒口服液、連花清瘟膠囊等。

　　在日常生活中應注意保暖，避免吹風著涼，保持良好的衛(wèi)生習慣，飲食上要盡量清淡，不要吃辛辣、刺激類的食物，同時要注意休息，多喝熱水，適當運動，增強抵抗力。