形成血漿膠體滲透壓的蛋白質(zhì)主要是白蛋白。

　　白蛋白是人體血漿中的主要組成蛋白質(zhì)，具有維持膠體滲透壓、維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)、解毒等作用。若機(jī)體缺乏白蛋白，則可能存在免疫力下降、乏力、厭食、精神不振等癥狀，白蛋白對(duì)人體極為重要。而血漿膠體滲透壓是指血漿中的膠體物質(zhì)對(duì)水分的吸收力，白蛋白作為血漿中的重要成分，具有分子量小、數(shù)量多的特點(diǎn)，因此白蛋白產(chǎn)生的膠體滲透壓較大，是血漿中形成膠體滲透壓的主要蛋白質(zhì)。

　　日常生活中，建議多吃如雞蛋、瘦肉、豆腐等富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)的食物，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，從而維持機(jī)體健康。此外，還可以適當(dāng)進(jìn)行慢走、打太極拳、瑜伽等活動(dòng)，降低患病的可能性。