胳膊通常指手臂。一般情況下，手臂疼痛可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼、外傷、肩關(guān)節(jié)周圍炎、痛風(fēng)等引起的，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。具體分析如下：

　　1、劇烈運(yùn)動(dòng)：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，如打籃球、打網(wǎng)球等，可能會(huì)導(dǎo)致手臂肌肉過度緊張，從而引起疼痛。建議適當(dāng)按揉局部，可以放松局部肌肉，從而改善癥狀。

　　2、受涼：若不注意保暖，導(dǎo)致手臂受涼，在寒冷的刺激下，可能會(huì)出現(xiàn)刺痛、發(fā)涼等癥狀。建議適當(dāng)增添衣物，以免受涼。

　　3、外傷：若手臂受到外力撞擊，可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，進(jìn)而出現(xiàn)上述癥狀。建議用冰袋冷敷手臂，可以促進(jìn)毛細(xì)血管受損，防止癥狀加重。

　　4、肩關(guān)節(jié)周圍炎：該疾病一般與肩部軟組織退行性病變有關(guān)，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛。嚴(yán)重時(shí)，疼痛可能會(huì)放射到手臂。建議遵醫(yī)囑使用尼美舒利片、布洛芬緩釋膠囊、青鵬軟膏等藥物進(jìn)行改善。

　　5、痛風(fēng)：環(huán)境因素、藥物等容易誘發(fā)痛風(fēng)，臨床上常見表現(xiàn)為關(guān)節(jié)劇烈疼痛、活動(dòng)受限等，好發(fā)于足跟、腿、手臂等部位。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用苯溴馬隆片、塞來昔布膠囊、甲潑尼龍片等藥物進(jìn)行緩解。

　　治療期間，應(yīng)注意休息，不要過度活動(dòng)手臂，以免不適癥狀加重。