一般情況下，心臟跳動(dòng)120次是否正常需根據(jù)個(gè)人情況來判定。具體分析如下：

　　1、正常

　　正常心臟跳動(dòng)在每分鐘60-100次。心臟跳動(dòng)120次可能是生理因素引起的，比如精神過度緊張、喝了濃茶或酒、咖啡等，還可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等導(dǎo)致的。此時(shí)一般是正?，F(xiàn)象，無(wú)需特殊治療，可以通過休息、平復(fù)心情以及停止喝濃茶、酒等改善。

　　2、不正常

　　如果心臟跳動(dòng)120次是病理因素引起的，比如病態(tài)竇房結(jié)綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、先天性心臟病等，在這些情況下，心臟跳動(dòng)120次就是不正常的，需要去醫(yī)院進(jìn)行診治。

　　在飲食上，建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，避免攝入單一食物。平時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、爬山、游泳等，可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于加快新陳代謝，能夠增強(qiáng)自身免疫力。