一般情況下，天天洗頭發(fā)是否好需要根據(jù)個人發(fā)質(zhì)來判斷，若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、好

　　如果是油性發(fā)質(zhì)的人群，由于頭皮容易分泌過多的油脂，天天洗頭發(fā)有助于保持頭皮的清潔和干爽，減少油脂堆積，預(yù)防頭皮炎癥和瘙癢，是有好處的。

　　2、不好

　　如果是干性或中性發(fā)質(zhì)的人群，天天洗頭發(fā)可能會過度清潔，導(dǎo)致頭皮油脂分泌失衡，使頭發(fā)變得干燥、毛躁，甚至引發(fā)頭皮屑問題，通常是不好的。

　　洗頭發(fā)時，要注意選擇適合自己發(fā)質(zhì)的護發(fā)產(chǎn)品，注意力度和頻率，以免對頭皮和頭發(fā)造成負(fù)擔(dān)，不利于頭發(fā)的健康。