膝蓋疼通常指膝關(guān)節(jié)疼。一般情況下，老年人膝關(guān)節(jié)疼可能是體重過重、肌肉力量下降、半月板損傷、滑膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等引起的。出現(xiàn)上述情況，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一般治療、藥物治療等方法來進行治療。具體分析如下：

　　1、體重過重

　　體重增加可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)承受更大壓力，加速關(guān)節(jié)磨損，造成行走或站立時膝關(guān)節(jié)疼痛，嚴重時影響日?；顒?。平時需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)鍛煉，減輕體重。

　　2、肌肉力量下降

　　長期缺乏鍛煉，股四頭肌等周圍肌肉力量可能會減弱，無法有效保護膝關(guān)節(jié)，在行走或上下樓梯時膝關(guān)節(jié)無力，進而可能會導(dǎo)致老年人膝關(guān)節(jié)疼。在日常生活中增加活動，即有氧運動、有計劃的抗阻訓(xùn)練等，可以提高肌肉質(zhì)量和力量。

　　3、半月板損傷

　　長期勞損、急性扭傷等可能會引起半月板損傷，導(dǎo)致半月板撕裂，也可能會引起老年人膝關(guān)節(jié)疼。可能伴隨膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。患者需遵醫(yī)囑使用依托考昔片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。

　　4、滑膜炎

　　滑膜炎可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜受到感染、外傷或勞損刺激引起的，膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜組織受到炎癥刺激，從而可能會引起上述癥狀?？赡馨殡S膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、發(fā)熱等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑使用醋酸潑尼松龍注射液、頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。

　　5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能是創(chuàng)傷、環(huán)境改變等引起的自身免疫性疾病，可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜及周圍組織發(fā)生炎癥，在炎癥的刺激下，可能會引發(fā)上述癥狀。通常伴隨腫脹、晨僵等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、美洛昔康片、硫酸羥氯喹片等藥物進行改善。

　　老年人平時應(yīng)注意保護膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和損傷，保持適當(dāng)?shù)捏w重，加強腿部肌肉鍛煉以增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，同時注意合理飲食，均衡營養(yǎng)，以維護膝關(guān)節(jié)健康。