一般情況下，橙子的籽通常可以吃。但建議適量。具體分析如下：

　　橙子的籽是不具有毒素的，其還有一定的抗氧化作用，可以緊致皮膚、淡化色斑、減少色素的沉著，還具有潤腸通便、散瘀止痛、消結(jié)止疼等功效。而且如果將橙子的籽進(jìn)行一定的處理，還能夠驅(qū)寒化濕，止咳化痰，對(duì)于喉嚨瘙癢也是有一定的輔助治療作用。

　　此外，橙子籽也是一種中藥材，名為橙子核，具有治疝氣、腰痛、淋病等作用。可以外用也可以內(nèi)用。但是需要注意的是，不可過量進(jìn)食，橙子籽堅(jiān)硬的外殼不利于消化，如果咀嚼碎了食用可能會(huì)在腸道內(nèi)形成團(tuán)塊，造成腸梗阻。

　　在日常生活中，誤吞幾顆沒有較大的影響，因?yàn)槌茸拥淖演^小，進(jìn)入食道后會(huì)被胃液中的酸性物質(zhì)分解消化或隨著大便排出，對(duì)身體沒有較大的影響。