一般情況下，陳皮不建議天天泡水喝。具體分析如下：

　　陳皮是一種常用的中藥材，是由橘子皮經(jīng)過(guò)干燥等處理后制成的。具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。從藥用角度看，對(duì)一些脾胃氣滯、濕阻中焦等情況，適量飲用陳皮水有一定的調(diào)理作用。例如，當(dāng)人感覺(jué)胃脘脹滿(mǎn)、消化不良時(shí)，陳皮水可以幫助改善這些癥狀。但陳皮性溫，長(zhǎng)期天天飲用陳皮水可能會(huì)引起上火。其癥狀可能包括口干舌燥、咽喉腫痛、大便干結(jié)等。并且陳皮對(duì)胃腸道有一定的刺激作用，如果本身胃腸道功能比較脆弱，長(zhǎng)期大量飲用陳皮水可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，引起胃部不適、燒心等癥狀。

　　在飲用陳皮水時(shí)，建議根據(jù)自身的身體狀況間歇性地飲用，并且要選擇質(zhì)量可靠的陳皮產(chǎn)品。比如，可以飲用一段時(shí)間后停一段時(shí)間，觀(guān)察身體反應(yīng)，這樣才能更好地發(fā)揮陳皮的益處，避免可能出現(xiàn)的不良影響。