舌頭被咬破了要想好得快，可以采取加壓止血、鹽水漱口、冷敷、調(diào)整飲食、藥物治療等方式促進(jìn)傷口愈合。具體分析如下：

　　1、加壓止血：舌頭咬破后，如果出血較多，應(yīng)立即用舌頭抵住上顎，或使用干凈的紗布、紙巾對(duì)傷口進(jìn)行輕輕按壓，以減慢血液流動(dòng)并促進(jìn)血液凝結(jié)。

　　2、鹽水漱口：取適量鹽溶解在一杯溫水中，制成淡鹽水。用淡鹽水漱口，每天2~3次，有助于殺菌消炎，促進(jìn)傷口愈合。

　　3、冷敷：使用冰袋或冰塊輕輕敷在受傷的舌頭上，每次持續(xù)10~15分鐘，每天多次進(jìn)行。冷敷能夠減輕疼痛和腫脹，促進(jìn)血管收縮，減少血液滲出。

　　4、調(diào)整飲食：在傷口恢復(fù)期間，應(yīng)避免進(jìn)食過(guò)燙、過(guò)硬以及辛辣刺激性食物，以免刺激傷口，加重疼痛。建議食用清淡、易消化的食物，如稀飯、面條等，并適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，有助于傷口愈合。

　　5、藥物治療：如果情況嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些具有消炎止痛、促進(jìn)傷口愈合的藥物，如冰硼散、西地碘含片、康復(fù)新液等。如果傷口較大或疼痛嚴(yán)重，還可以考慮使用抗生素類(lèi)藥物進(jìn)行抗感染治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、克拉霉素片等。

　　在舌頭受傷期間，應(yīng)注意保持口腔清潔，避免細(xì)菌滋生。