一般情況下，自來水燒開有白色沉淀對身體沒有害。具體分析如下：

　　自來水燒開后的白色沉淀物主要是水中的礦物質(zhì)，如鈣、鎂等元素在加熱過程中形成的化合物，這些化合物多為碳酸鈣、碳酸鎂等。這些礦物質(zhì)是人體所需的營養(yǎng)元素，適量攝入對身體并無害處。但如果白色沉淀物過多或持續(xù)出現(xiàn)，可能表明水質(zhì)硬度過高或存在其他污染物。在這種情況下，可以考慮使用過濾器或定期更換水龍頭濾芯來改善水質(zhì)。

　　平時(shí)要定期清洗水壺和水龍頭，避免長時(shí)間使用未清洗的水壺，也可以減少白色沉淀物的產(chǎn)生。燒開水后可以先將水放置一段時(shí)間，讓部分沉淀自然沉降，然后取上層清水飲用。