通常情況下，紅細(xì)胞沉降率是一種非特異性指標(biāo)，用于評(píng)估炎癥程度。紅細(xì)胞沉降率為79mm/h是否危險(xiǎn)，主要取決于患者的具體健康狀況。急性炎癥反應(yīng)引起紅細(xì)胞沉降率為79mm/h，一般不危險(xiǎn)。自身免疫性疾病引起紅細(xì)胞沉降率為79mm/h，有可能危險(xiǎn)。若有不適，請(qǐng)盡快就醫(yī)。具體分析如下：

　　如果高紅細(xì)胞沉降率79mm/h是在急性感染或炎癥的背景下出現(xiàn)的，如細(xì)菌性感染初期，這種情況下高紅細(xì)胞沉降率是正常的生理反應(yīng)，隨著感染或炎癥的控制，紅細(xì)胞沉降率會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病也會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞沉降率升高。這些疾病本身可能對(duì)患者的生活質(zhì)量造成嚴(yán)重影響，且治療難度較大，因此存在一定的危險(xiǎn)性。

　　日常應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息等，促進(jìn)身體的恢復(fù)。