一般情況下，經(jīng)常吃柑橘對(duì)肝臟有一定好處，但要注意適量。具體分析如下：

　　柑橘是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、纖維素及多種礦物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠維持身體的正常生理，幫助身體調(diào)節(jié)免疫力，改善免疫力低下的癥狀。而且其中的氧化物質(zhì)還有輔助清除自由基的作用，能夠幫助肝臟減輕負(fù)擔(dān)，減少肝臟的氧化壓力，有輔助保護(hù)肝臟的作用。因此，吃柑橘對(duì)肝臟有好處。

　　但是柑橘性熱，因此，需注意適量，避免進(jìn)食過多，導(dǎo)致內(nèi)火旺盛。同時(shí)，有消化道疾病的人群也盡量少吃，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹脹、便秘等癥狀。

　　需注意，柑橘雖好，但只能輔助調(diào)理身體，不可代替任何藥物治病。此外，食用柑橘后需定期觀察，若有不適癥狀，需及時(shí)停食。