膽紅素是肝功能的一項(xiàng)指標(biāo)，包括總膽紅素、直接膽紅素和間接膽紅素，其升高主要是由于肝臟本身的損傷以及肝外膽道的梗阻引起的繼發(fā)性的損傷。那么，吃什么可以降低膽紅素呢？接下來(lái)為大家解答一下。

吃什么可以降低膽紅素

膽紅素高的患者，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、生梨、香蕉、葡萄、橘子等。另外菌類食物如香菇等富含維生素及礦物質(zhì)，這樣可有利于肝細(xì)胞的再生與修復(fù)，還可多吃含高蛋白的食物如雞蛋、牛奶、魚類等。除了飲食調(diào)理外，降低膽紅素還要依賴于藥物。降低膽紅素要服用藥物治療，肝細(xì)胞受損所致要服用抗炎保肝藥物，使肝細(xì)胞恢復(fù)；病毒性肝炎所致要服用抗病毒藥物；梗阻性或膽汁淤積所致要服用腺苷蛋氨酸、優(yōu)思弗類藥物；吉爾伯特綜合征或溶血一般無(wú)需治療，病情嚴(yán)重者采用酶誘導(dǎo)劑或者針對(duì)病因治療。

知識(shí)拓展：膽紅素偏高的臨床表現(xiàn)

1、對(duì)于患者查肝功能，如果提示膽紅素升高，患者會(huì)表現(xiàn)出乏力、惡心、嘔吐等相關(guān)性癥狀。

2、如果膽紅素升高的值較高，可以通過(guò)肉眼發(fā)現(xiàn)患者皮膚以及鞏膜的黃染。這些情況都是患者肝功能損害，以及膽紅素升高的一種臨床表現(xiàn)。

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